Живи активно

Живи активно

Живи активно — круглосуточный телеканал о здоровом образе жизни, фитнесе и активном отдыхе. В эфире — тренировки для разных уровней подготовки (от начинающих до продвинутых), программы по йоге, пилатесу, функциональному тренингу, а также советы по питанию, восстановлению и мотивации. Контент: авторские курсы, экспресс‑тренировки на 15–30 минут, спецпроекты с профессиональными тренерами и нутрициологами.

Программа передач